Author Archive

ข้อควรปฏิบัติในระหว่างการจัดฟัน

การปฏิบัติตนในขณะที่จัดฟันนั้นคือสิ่งที่มีความสำคัญอย่างมาก เนื่องจากคุณจะต้องมีความระทัดระวังเกี่ยวกับการรับประทานอาหารว่าจะต้องรับประทานาหารประเภทอ่อนๆ เช่น ข้าวต้ม ข้าวสวยธรรมดา และสิ่งที่ต้องห้ามสำหรับผู้ที่จัดฟันก็คืออาหารที่มีลักษณะแข็ง หรือจะต้องใช้ฟันในการกัดแทะ เช่น ข้าวโพดต้ม หนังไก่ทอด เป็นต้น เพราะอาหารเหล่านี้จะสร้างความเสียหายให้กับอุปกรณ์จัดฟันในช่องปากของคุณนั่นเอง แน่นอนว่าสิ่งที่เรานำมาแนะนำกันวันนี้ก็คือ”ข้อควรปฏิบัติในระหว่างการจัดฟัน” สำหรับใครที่อยากทราบก็ติดตามกันได้เลย เริ่มต้นกับสิ่งที่สำคัญอย่างมากก่อนเลยก็คือ อาหารการกินที่คุณจะต้องระวัง อย่างที่กล่าวไปข้างต้นผู้ที่จัดฟันไม่เหมาะสำหรับการทานอาหารที่มีลักษณะแข็ง เช่น ถั่ว การเคี้ยวน้ำแข็ง ถ้าหากคุณยังดื้อรั้นสิ่งที่คุณจะต้องเจอก็คือเหล็กจัดฟันของคุณอาจจะหลุดออกมาเลยก็เป็นได้ นอกจากอาหารที่มีลักษณะแข็งแล้ว อาหารที่มีลักษณะเหนียวก็ห้ามเช่นกัน เช่น หมากฝรั่ง เพราะอาหารประเภทนี้จะทำให้ไปติดกับอุปกรณ์จัดฟันและทำให้ทำความสะอาดอย่าง นอกจากเสี่ยงต่อเหล็กจัดฟันจะหลุดออกมาแล้วยังเสี่ยงต่อการเกิดฟันผุอีกด้วย นอกจากนี้แล้วคุณควรทำตามคำแนะนำของคุณหมออย่างเคร่งครัด และจะต้องเข้าพบแพทย์ตามที่นัดทุกครั้ง เพื่อตรวจเช็คสภาพช่องปาก เพราะถ้าหากคุณไม่ปฏิบัติตามปัญหาที่ตามมานั้นอาจจะทำให้คุณต้องเริ่มต้นจัดฟันใหม่หรือไม่ก็เกิดปัญหาทางช่องปากตามมา

เก่าที่อื่นแต่ใหม่ที่นี่

เรื่องของ taxi from bangkok to hua hin ที่กำลังเป็นที่ฮ็อตฮิตและเป็นที่นิยมอยู่ในบ้านเราอยู่ในขณะนี้นั้นต้องบอกเลยครับว่าเข้าทำนอง “เก่าจากที่อื่นแต่ใหม่ที่นี่” เพราเนื่องจากว่าการท่องเที่ยวโดยการใช้รถ taxi แบบนี้นั้นทางต่างประเทศนั้นเขามีกันมานานเป็นสิบปีแล้วโดยเฉพาะอย่างยิ่งประเทศในแถบยุโรปนั้นถือเป็นประเทศแรกๆ ที่นำเอา taxi มาช่วยในเรื่องของการท่องเที่ยวของเขา เรื่องของการกำเนิดการให้บริการ taxi from Bangkok to hua hin ในบ้านเรานั้นผมเองก็ไม่รู้ว่ามีที่มาที่ไปอย่างไร มีใครนำเข้ามาเป็นเจ้าแรกแต่เท่าที่ผมเดาดูก็อาจจะเป็นเพราะว่าเจ้าของกิจการหรือผู้ประกอบการในบ้านเรานี่แหละอาจจะเคยเดินทางไปยังต่างประเทศเช่นฝรั่งเศส อิตาลีหรือประเทศอื่นๆ ที่มีบริการ Taxi Tour Service พาชมตามสถานที่ต่างๆ แล้วเกิดไอเดียว่าอยากทำแบบนี้บ้างเมื่อกลับมายังบ้านเราประเทศเราก็เลยลองเอามาทำดูบ้างและก็ได้รับผมตอบรับจึงทำให้ถือกำเนิดรถ taxi from Bangkok to hua hin

ปัญหาที่เกิดกับ tour Ayutthaya

สวัสดีครับทุกท่านมีหลายครั้งเลยทีเดียวครับที่การ tour Ayutthaya ได้สร้างปัญหากับบรรดาแหล่งท่องเที่ยว โบราณสถาน โบราณวัตถุในจังหวัดพระนครศรีอยุธยาเพราะเนื่องจากว่าผู้ที่ไป tour Ayutthaya กับบริษัททัวร์ส่วนใหญ่นั้นมักจะเป็นชาวต่างชาติที่ไม่รู้ขนบธรรมเนียมในการเข้าใช้สถานที่ดังกล่าวจนเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดภาพของความไม่เหมาะสมและในบางกรณีอาจจะสร้างความเสียหายให้กับโบราณสถาน โบราณวัตถุ ที่ไม่อาจประเมินค่าอีกด้วย ขอยกตัวอย่างให้เห็นภาพสักเรื่องหนึ่งก็แล้วกันครับซึ่งก็คือเรื่องของนักท่องเที่ยวชาวยุโรปประเทศหนึ่งมา tour Ayutthaya ซึ่งคนเหล่านี้เพิ่งมาประเทศไทยเป็นครั้งแรกจึงไม่รู้ขนบธรรมเนียมของไทยอีกทั้งมัคคุเทศก์ที่ประเทศของเขาก็ไม่ได้บอกรายละเอียดต่างๆ ดังนั้นเมื่อมาถึงวัดแห่งหนึ่งคนเหล่านี้ก็เดินเข้าโบสถ์โดยไม่ถอดรองเท้าทำให้เจ้าหน้าที่ต้องสื่อสารจนกระทั่งเข้าใจและออกมาถอดรองเท้าหน้าโบสถ์ เท่านั้นยังไม่พอครับตอนจุดธูปเทียนไหว้พระพวกเขาก็ยังไม่รู้กาลเทศะเพราะหลังจากที่จุดธูปเทียนไหว้พระเสร็จแล้วแทนที่จะนั่งเฉยๆ ดันเอาบุหรี่ไปต่อกับเทียนที่ใช้ต่อธูปเทียนแถมยังสูบบุหรี่หน้าตาเฉยและขี้บุหรี่ก็หล่นลงพื้นทำให้พื้นพรมของเก่าเป็นรูทำให้เจ้าหน้าที่เหลืออดต้องตามเจ้าหน้าที่ตำรวจท่องเที่ยวมาจัดการเรื่องที่เกิดขึ้น นี่แหละครับความเสียหายอันเกิดจากการรู้เท่าไม่ถึงการณ์ของนักท่องเที่ยวซึ่งถ้าจะพูดกันตามตรงแล้วจะว่านักท่องเที่ยวแต่เพียงอย่างเดียวก็ไม่ได้เพราะคนที่ผิดจริงๆ น่าจะเป็นบริษัททัวร์และมัคคุเทศก์นำเที่ยวมากกว่าที่ไม่แจ้งกฎระเบียบในการเข้าใช้และเยี่ยมชมสถานที่สำคัญนั่นเองครับ

ผ้าปูที่นอนสำคัญขนาดไหน ทำไมจึงต้องเลือกมาก

เป็นเรื่องที่ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าการเลือกผ้าปูที่นอนนั้นค่อนข้างจะมีเรื่องให้คิดมากอยู่พอสมควรไม่ว่าจะเป็นความนุ่ม การระบายอากาศ อีกทั้งยังไม่รวมไปถึงลวดลายผ้าที่คุณผู้หญิงค่อนข้างใช้เวลาในการเลือกอยู่นานพอสมควร อย่างไรก็ตามทั้งหมดทั้งมวลที่ว่ามานี้ต่อให้เราเจอผ้าปูที่นอนที่ถูกใจมากแค่ไหน แต่เราสู้ราคาไม่ไหวกคงจะต้องเปลี่ยนใจไปหยิบผ้าปูที่นอนที่มีราคาถูกกว่าอยู่ดี แต่เนื่องจากว่าผ้าปูที่นอนนั้นมีหลายชนิด ใช้ผ้าหลากหลายแบบในการผลิต ทำให้คุณภาพของผ้าปูที่นอนนั้นแตกต่างกันออกไป โดยผ้าบางชนิดที่มีราคาถูกจะมีความคงทนและเสียหายได้รวดเร็วกกว่าผ้าปูที่นอนที่มีราคาแพง นอกจากนี้ผ้าปูที่นอนที่ได้มาตรฐานจะส่งผลทำให้การนอนหลับเป็นไปด้วยความสบายเนื้อสบายตัว ไม่มีเกิดอาการระคายเคืองผิว อีกทั้งหากเราเลือกเนื้อผ้าที่ดี เราก็จะได้ผ้าที่สามารถดูดซับเหงื่อ ระบายความร้อนได้ ทำให้ไม่อึดอัดในเวลา และการใช้งานก็อาจอยู่นานถึง 5 ปีเลยทีเดียว ในขณะที่ผ้าปูที่นอนราคาถูกเราอาจใช้งานได้ไม่ถึงเดือนก็ต้องซื้อใหม่ด้วยซ้ำไป เพียงเท่านี้เราก็จะเห็นได้แล้วว่า การเลือกผ้าปูที่นอนแต่ละครั้งไม่ใช่เพียงแค่การเลือกซื้อทั่วไป แต่เป็นเสมือนการเลือกซื้อความสบายและสุขภาพจิตจากการนอนหลับที่เต็มอิ่มได้อีกด้วย และสำหรับใครที่กำลังหาข้อมูลเกี่ยวกับการเลือกซื้อผ้าปูที่นอนอยู่นั้น ขอให้คุณเลือกด้วยความใจเย็นและพิถีพิถันจะดีต่อตัวคุณมากที่สุดนั้นเอง

แบตเตอรี่เสื่อม

เมื่อเราใช้งานอะไรไปนานๆ ก็ย่อมมีวันเสีย มีวันพังและมีวันหมดอายุ เป็นของธรรมดา โดยแบตเตอรี่รถยนต์เองก็ระยะเวลาของมันอาจจะ 1 ถึง 3 ปีหรือ 5 – 10 ปีขึ้นอยู่กับชนิดของแบตเตอรี่และการใช้งานของเรา ซึ่งแบตเตอรี่รถยนต์เสื่อมก็ไม่ได้คล้ายคลึงกับหัวเข่าเสื่อมมากเท่าไหร่นัก ถ้าหากรถยนต์คันไหนใช้ไปประมาณปีถึงสองปีแล้วเกิดอาการสตาร์ทไม่ติด สตาร์ทยากขึ้นให้อันดับแรกให้นึกถึงเลยว่าแบตเตอรี่รถยนต์มีปัญหาแน่นอน โดยปัญหารถยนต์สตาร์ทไม่ติดหรือสตาร์ทยากขึ้นนั้นเกิดขึ้นได้กับรถยนต์ทุกคัน อาทิเช่น ในตอนเช้าหรือจอดไว้นานๆ ก็สตาร์ทไม่ติดแล้ว เป็นต้น โดยสาเหตุของแบตเตอรี่รถยนต์เสื่อม อาจมาจากการชาร์จที่เกินขนาด, ประจุไฟที่น้อยเกินไป, การลัดวงจรของแบตเตอรี่, การเติมน้ำกลั่นที่ไม่บริสุทธิ์, การใช้อุปกรณ์มากเกินไป อย่างเช่น ระบบเครื่องเสียง เป็นต้นและไม่ได้ใช้งานแบตเตอรี่นานๆ ซึ่งสาเหตุเหล่านี้เป็นต้นเหตุให้เกิดแบตเตอรี่เสื่อมได้ทั้งสิ้น ซึ่งเทคนิคที่จะตรวจสอบว่าแบตเตอรี่รถยนต์เสื่อมสภาพหรือไม่ ก็สามารถทำได้ง่ายๆ เลยก็คือให้ลองรถยนต์ทิ้งไว้สักวันสองวันไม่ขับไปไหน ถ้าหากยังสตาร์ทครั้งเดียวติด ก็แสดงว่าไม่มีปัญหาอะไร แต่ถ้าสองครั้งขึ้นไปก็เตรียมเปลี่ยนแบตเตอรี่ลูกใหม่ได้เลย

ที่พักบางแสนมีเยอะแต่ไม่เพียงพอ

เมื่อพูดถึงเรื่องที่พักบางแสนแล้วต้องบอกครับว่าเป็นเรื่องที่พูดกันไม่รู้จบจริงๆ เพราะบทจะหาที่พักง่ายก็ง่ายเสียจนไม่ต้องทำอะไรแต่บทหาที่พักอยากแล้วล่ะก็ไม่ว่าจะตระเวนหาที่พักตรงไหนก็ไม่มีห้องว่างเลยแม้แต่เจ้าเดียวเคยสังเกตไหมครับว่าเหตุใดที่พักบางแสนเขาจึงเป็นเช่นนี้ซึ่งผมเองมีคำตอบในเรื่องนี้มาฝากกันครับ ก่อนที่เราจะรู้ถึงสาเหตุดังกล่าวต้องท้าวความไปยังสมัยก่อนครับโดยในสมัยก่อนนั้นที่พักบางแสนมีน้อยมากเนื่องจากว่าชายหาดบางแสนยังไม่ค่อยเป็นที่รู้จักมากเท่าที่ควรดังนั้นนักท่องเที่ยวที่มาพักจึงมีไม่มากดังนั้นที่พักบางแสนเวลานั้นจึงยังอยู่ในสภาวะที่พอดีๆ นักท่องเที่ยวที่มาพักก็มีที่พักตลอดเวลา ต่อมาเมื่อชายหาดบางแสนไดรับการโปรโมทจากการท่องเที่ยวแห่งประเทศไทยให้เป็นแหล่งท่องเที่ยวในระดับประเทศและระดับโลกทำให้นักท่องเที่ยวทั้งในและนอกประเทศต่างแห่กันเข้ามาท่องเที่ยวบางแสนกันมากมายในคราวเดียวกันทำให้ที่พักมีไม่พอดังนั้นคนแถวนั้นจึงเริ่มสร้างที่พักให้นักท่องเที่ยวที่มาเที่ยวได้มาพักอันเป็นการสร้างรายได้ซึ่งในการสร้างที่พักนั้นก็สร้างกันในเวลาไล่เลี่ยกันนั่นแหละครับแต่เนื่องจากว่าสถานที่แห่งนี้ได้เป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่ติดลมไปแล้วดังนั้นจึงมีนักท่องเที่ยวมาเที่ยวกันตลอดทั้งปีในขณะที่พื้นที่สร้างที่พักนั้นก็มีจำกัดจึงทำให้เกิดสถานการณ์ดังที่เห็นนี่แหละครับโดยเฉพาะอย่างยิ่งช่วงหน้าร้อนแล้วไม่ต้องไปคิดหาที่พักแบบไปตายเอาดาบหน้าครับเพราะไม่มีที่ให้พักอย่างแน่นอน

อาหารเสริม FUCO PURE ดีอย่างไร

อาหารเสริม FUCO PURE ( ฟูโก้เพียว ) ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับผู้ที่ต้องการ ลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน กำจัดไขมันส่วนเกิน ลดน้ำหนัก อย่างปลอดภัย ไร้ผลข้างเคียง แล้วอาหารเสริม FUCO PURE ดีอย่างไร ช่วยเรื่องอะไรบ้าง ??? – ลดน้ำหนัก สลายไขมันส่วนเกินในร่างกาย ลดเซลลูไลท์ กระชับสัดส่วน ( หน้าท้อง ต้นแขน ต้นขา ) – ช่วยเรื่องระบบเผาผลาญ และ ระบบขับถ่าย ให้ทำงานดีขึ้น – ลดระดับ คอเลสเตอรอล